第 1053 期 學生大代誌 2017/12/04

106新生體檢三高

【記者李穎琪淡水校園報導】106學年度新生健檢報告出爐!今年新生健檢異常項目及比率以膽固醇異常率13.14%、收縮壓異常率42.24%及血色素異常率12.35%為三高,其中膽固醇異常率、收縮壓異常率均較去年的11.67%、41.82%高。本次接受健檢總人數4,778人,男生2,462人、女生2,316人。

針對血壓部分,衛保組組長兼校醫談遠安表示,過去血壓超過140/90毫米汞柱(mmHg)才算高血壓。「但美國心臟協會於11月13日發布有關高血壓的最新治療指引,重新定義血壓收縮壓在130 mmHg、舒張壓在80mmHg以上,即為高血壓。衛福部也建議學生的理想血壓應在收縮壓120 mmHg、舒張壓80mmHg。」談遠安提醒,如果收縮壓大於120 mmHg就可能代表健康亮黃燈,須多加留意。衛保組提供自助血壓測量器,歡迎同學多加利用。平日除了定時測量血壓外,也要多運動、注意飲食,減少油鹽、避免壓力、加工食品、調味品及菸酒。

血液常規異常率項目中,血色素異常率達12.35%。衛保組勞工健康服務護理人員李青怡指出,造成血色素異常的原因眾多,其中可能代表著有貧血狀況,建議同學保持均衡飲食,建立起良好的生活習慣。另針對BMI值,逾6成同學體重維持在正常範圍。落於過輕範圍(<18)的比例為13.51%,較去年的13.65%降低0.14%。落於過重範圍(24-27)與肥胖範圍(≥27)的比率為11.62%及11.96%,皆較去年增加。

李青怡表示,BMI值過高和經常外食、蔬果類攝取量不足有關,建議每日至少吃3份蔬菜與2份水果。衛保組於本月亦舉辦「燃燒吧!脂肪─大家逗陣來運動」,講授正確的體重控制方法,認知理想體重的標準;未來也會陸續舉辦「愛的電影院」及「水果底加啦!」主題週活動,幫助師生認識及建立健康生活習慣。

更新時間: 2017/12/03 點閱: 110 下載:

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