新聞萬花筒 2010/11/22

鄭晃二的單車日記

總務長鄭晃二將美好的「陽光、空氣、水」當作他一天的早餐。沒錯,他是騎著腳踏車上學,享受人生的樂活族。騎腳踏車上班,聽起來很酷,但如果是20多公里的路程,或許不少人會打退堂鼓。鄭晃二說,「每天早上從民生東路五段的家中出發,沿自行車道至紅樹林出口,再轉向登輝大道,歷時1小時5分鐘,就可到達學校。」說得輕鬆,鄭晃二語中沒說出的是他放棄平緩的市區路線,特地選擇2公里爬坡的登輝大道,多增加一段訓練肌力的機會。

「堅持」是這段路程與天天持續不間斷的唯一信念。除了颳風下雨,每天都騎單車,鄭晃二沒有給自己機會找藉口,「一開始真的很累,尤其是回程時,一個人在夜晚的基隆河岸特別孤單,如果再加上下雨,心理就會有『幹嘛這麼累人!』的念頭。」鄭晃二的單車日記,寫了4年,光是開始前半年,他的體重就減少8公斤,腰圍也少了3寸,肺活量與新陳代謝也獲得改善,像是獲得新生命一般。但最大的改變,是藉由單車,讓他認識了許多同好,認識了車隊、社群,「透過運動,心都變開闊,交朋友也變得容易。」(文/陳頤華、圖/總務處提供)

NO.804 | 更新時間: 2010/11/22 | 點閱: 2033 | 下載:

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