學聲大代誌 2013/06/09

INBODY分析儀 吸引超過200人檢測

【記者楊宜君淡水校園報導】你瘦的健康嗎?為關心全校教職員工的身體狀態及推廣健康樂活,體育事務處於4、5日在紹謨游泳館運動科學實驗室舉辦「INBODY身體組成分析檢測」,特別商借昂貴的檢測儀器進駐校園,吸引超過200位同仁前往,讓每個檢測時段皆場場爆滿,現場像是小型體檢活動,還有專人貼心地分析檢測結果。擔任檢測諮詢與分析的專任講師陳文和說明,「藉由檢測可以了解身體狀態,如果分數較低代表脂肪量較高,且要看個人身體的肌肉組成量,而肌肉量較高者,代表基礎代謝率相對也較高,所以千萬不要有『看起來瘦就是健康』的迷思。」

本次參與檢測的體育長蕭淑芬開心地說:「我覺得參加檢測活動相當值得,不但可以了解自己的身體狀況,且經由分析後了解到該如何保有完美的體態及健康的身體,所以掌握均衡飲食和規律的運動真的很重要。」淡江時報秘書王嫡瑜體驗完檢測後提到,「有專人提示自己身體的健康狀況,解釋及分析得非常仔細,讓參加檢測的同仁們都獲益良多。」

NO.899 | 更新時間: 2013/06/09 | 點閱: 1472 | 下載:

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