學生新聞 2008-01-14

肌內效貼布教學 運動傷害新救星

【記者王學寧淡水校園報導】體育室於上週一(7日)在紹謨紀念體育館,舉辦「運動傷害防護肌內效貼布研習會」,吸引許多校隊及系隊的同學參與研習。

此次研習會屬於本校卓越計畫之一,承辦人活動組組長劉宗德表示,由於近年來肌內效貼布頗受運動員歡迎,本校許多同學也常因運動受傷,希望能藉由此研習,讓本校的運動員認識肌內效貼布的功能及療效,也希望同學能多了解如何在運動受傷時正確保護自己。

研習會邀請台北體院教授曾國維,為大家介紹遭受運動傷害時正確的處理方式,內容包括運動傷害的原因、發炎的症狀、冷熱敷方法及韌帶的作用等,最後並現場示範包紮的方法。而「肌內效貼布」是此次研習會重點,相較於一般的貼布,肌內效貼布有較強的止痛及保護功能,也較能促進血液循環。參加研習活動的排球校隊隊員運管二舒正輔說:「以前都只會仿照別人的貼法,現在才知道不同的貼法原來有不同的功效,受益良多。」

NO.703 | 更新時間:2010-09-27 | 點閱:2923 | 下載:

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