首頁圖文 2011/09/26

校園健走逗陣行!

【記者張莘慈淡水校園報導】上週二(20日)中午12時20分,你很難不注意到有一群興奮的師長,快速走遍整個淡江校園,吸引許多學生好奇的目光,到底是什麼活動讓老師們如此開心?答案是由女教職員聯誼會首度舉辦的「校園健走活動」開走啦!

自上週起至12月20日止,每週二皆舉辦健走活動,此外,明日(27日)將為參與的教職員測量其「身高、體重、腰圍、體脂肪、BMI」。活動期間,計步器也借給參加的同仁,讓大家得知當日所消耗的卡路里。

體育事務處體育長兼女聯會副理事長蕭淑芬解釋,跑步膝蓋容易受傷,球類運動又需準備器具,故選擇以健走的方式,以每次一萬步為目標,不僅輕鬆上手,效果也不亞於跑步。此外,透過校園健走,也可欣賞校園內的美景。她鼓勵大家走出辦公室,不管是學生或老師,都來一起享受流汗的美好!她快樂地笑說:「班上學生聽到有教職員的健走活動,都喊著要來參加!」

一路上與大家說說笑笑的校長張家宜,誇讚女聯會此次舉辦的活動,從策畫到執行不僅有組織,且配合學校「一人一運動」的政策,並承諾,未來每週二若沒有校外會議,一定都會來參加健走活動,也期許能看到越來越多人參加。

NO.833 | 更新時間: 2011/09/26 | 點閱: 1181 | 下載:

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