專題報導 2013-11-18

測體適能保康健

【記者楊宜君淡水校園報導】體育事務處上週承辦體育署「體育署102年國民體能檢測站計畫」,協助全校教職員工進行3分鐘登階、身高體重、腰臀圍比、仰臥起坐、坐姿體前彎的體適能檢測,約250人次踴躍參加。體育事務處秘書黃貴樹表示,藉由本次體適能檢測可了解身體的體能狀況,進而調整生活作息。持續每天清晨健走2千公尺的淡江時報社秘書王嫡瑜認為,坐姿體前彎較為辛苦,鼓勵大家平時要多運動,「有這樣免費的檢測運動真是太棒了。」

NO.911 | 更新時間:2013-11-18 | 點閱:988 | 下載:

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